随着时间消逝，转眼间元宵佳节来临，各大商超摆满了各种各样的汤圆。元宵是中国一个传统的节日，而在这个节日各个地方有不同的风俗，虽然中国大部分的地区是以汤圆为食的，但也有地方在正月十五以饺子为食。饺子前段时间食用的事宜都已讲过，今天，潍坊京都白癜风医院医生主要来和各位朋友简单聊一下，元宵节白癜风患者怎么吃汤圆好?

　　元宵节白癜风患者怎么吃汤圆好?

　　由于汤圆的外皮是由糯米粉制作而成的，糯米粉中含有大量的淀粉，淀粉在进入身体后容易被肠胃吸收，所以就很容易让血糖上升。另外在制作汤圆的过程中会加入一些馅料，如黑芝麻糊、花生酱等，而这些馅料所含的热量也比较高，很容易让血糖不稳定，白癜风患者吃少量是没事的，但是吃多了的话，就很容易让血糖上升出现头晕恶心等不适症状，对人体健康来讲，是会有极大的危害，白癜风患者对此需要慎重选择才行。

　　1白癜风患者吃汤圆要注意趁热、适量吃。汤圆由糯米包成，口感柔软细密，白癜风患者在食用时需趁热吃，因为糯米食品在冷了以后，淀粉分子会增大，不易消化。另外，如果患者将汤圆当成夜宵食用，还可能会诱发某些急性消化道疾病，因此，白癜风患者食用汤圆不要过量，尤其是对那些肠胃不好的患者来讲更是如此，汤圆高脂肪、高热量是不利于患者肠胃健康。

　　2白癜风患者煮汤圆时，要多煮一会。在煮汤圆的时候馅料不宜有硬心，也不必追求清汤，最好能多煮一会儿，软一点再吃。还有，不要选择太过油腻的馅料与糯米搭配，否则更加难以消化。

　　潍坊京都白癜风医院温馨提示：由于汤圆营养丰富，中医历来将元宵视为可补虚、调血、健脾、开胃之物，现代营养学家也非常推崇元宵的保健功能。但是，白癜风患者需要注意的是，汤圆是甜品，吃多了容易引发高血糖，进而引起尿糖，还是适可而止就好，不要多吃，以免危害到身体健康。