快要开学了,玩了一暑假的小朋友们,是否做好准备了呢?
作业完成了吗?书包收拾好了吗?准备好迎接完全不同的新学期了吗?
这一串问题问下来,不止小朋友们觉得头大,爸爸妈妈们更是恐慌不已。
尤其是对于儿童白癜风患者的父母们来说,新学期的到来,意味着新的人群,新的适应环境,这对于身上有白斑的小朋友来说,无疑是一个挑战。
那么,作为儿童白癜风患者的家长,如何做到正确引导呢?
这就需要爸爸妈妈们多多学习,做好日常护理,注意小朋友的心理健康了。
1、调整好生物钟
暑假期间,小朋友的生活过得非常放松,晚睡晚起,生物钟比较紊乱,这对他们的身体健康是非常不利的。
熬夜有可能会导致患者白斑的扩大,加重儿童白癜风患者的病情,导致后续白癜风治疗困难。
新学期就要到了,家长需要调整好儿童白癜风患者的生物钟,帮孩子逐步改掉睡懒觉的坏习惯,树立时间观念,在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢,保证孩子有充分的休息时间,缩短开学后的不适应期,维护好自身健康。
2、整理学习用品
三军开动,兵马未动,粮草先行。
对于儿童白癜风患者来说,开学前的准备工作一定要做好。
书包、书皮、笔袋、铅笔、橡皮擦、尺子、文件袋、美术课上所用的画笔等,这些东西都要儿童白癜风患者自己准备好,家长们发现有缺漏的,一定要及时补全,这样不仅能锻炼儿童白癜风患者的动手能力,还有利于给孩子营造出一种开学的氛围,帮助他们适应开学后的环境。
3、制定学习计划
新学期的到来,儿童白癜风患者在家长的帮助下,制定一份学习计划,能够让自己不容易偏离目标,忘掉白斑的存在,快速进入学习状态。
对于小朋友来说,计划内容无须大而全,越具体详细,可行性就越强,也就越容易实现,这样有助于增强他们的自信心,对白斑的治疗也会起到一定辅助作用。
4、做好心理建设
白癜风这种疾病的存在,直接危害着儿童的外貌,摧残着他们的心理健康。
而且,开学就面临着新的老师、新的同学、新的知识,这基本意味着再也不能像过去那样轻松了,这就导致了有些孩子会在开学前,表现出一种焦虑不安的情绪。
在新学期开学之前,家长们一定要帮助儿童做好心理建设,以免负面情绪缠身,否则,家长容易出现焦灼的状态,孩子容易感到孤独,这对于白癜风的控制和治疗,都是非常不利的。
毕竟,儿童白癜风患者比较特殊,需要一个循序渐进的调整心理的过程,过于心急反而欲速则不达,会导致孩子容易出现焦虑的情绪。
面对孩子的反常情绪,家长要多花一点时间陪伴孩子,以朋友的方式和孩子谈一谈、聊一聊,消除孩子的心理不适感,给他更多的心理安全感。
当然,对新学期的教学内容心里没底的孩子,还可以通过提前浏览下学期的新课本,了解新知识,做到心中有数,也能在一定程度上消除焦虑感。
对孩子而言,要收拾好自己的心情,做好开学的心理准备。
对家长而言,家长要帮助孩子收心,回归到日常开学状态。
其实,无论幼儿园、小学、中学,开学只是孩子人生的一小步。
新学期的到来,虽然让人感到恐惧,也可能会收获新的知识、新的朋友,儿童白癜风患者对此不必太过忧愁。
家长作为孩子成长路上的守望者,一定要帮助儿童白癜风患者走出心理误区,以身作则,建立良好的心理规范,切忌急于求成,以致错过一路美好的风景:
1. 尊重孩子的合理需求和个性发展
2、发现孩子天赋,接纳孩子缺点
3. 不恐吓孩子
4. 不强迫孩子许诺
5、不过度监督孩子
6. 不对孩子唠叨不休
7. 不订不适合孩子年龄的规矩
8. 不用不一致的规矩管教孩子
【作者:张海港】