大家都知道白癜风是一个比较顽固的皮肤病，在治疗的时候应该要多加注意，尤其是患者的饮食，良好的饮食对于白癜风康复是有很大的帮助，但是不好的饮食习惯甚至会造成白癜风扩散甚至全身，白癜风患者在饮食上注意的地方是很多的，患者应该注意避免对白斑造成伤害！
白癜风患者可以吃巧克力吗？饮食应该怎么注意？
在运动前很多很多运动员都会吃巧克力甚至还会吃士力架这样可以更好的补充身体的能量，所以，运动前，巧克力补充给身体的能量使肌肉和肝里的血糖处于饱和的状态，更好地发挥身体的体能。而且运动后，巧克力也能及时补充人体在运动中消耗的能量。患者应该适当的吃巧克力，尽量不要摄取太多。
正因为巧克力可以帮助患者补充身体的能量，在运动的时候会消耗很大的能量，运动时间比较长，甚至短时间要满足能量，对于运动要补充的就是患者的糖分，可以保证糖分的稳定，适当的缓解糖分，促进恢复和提高运动能力，这些和“补糖”密不可分。
我们在运动中消耗的是肌糖原，即肌肉里储存的糖原，然后消耗的是肝糖原，直到消耗殆尽的时候，才动用脂肪的消耗，所以当你的糖原完全消耗后，体内会产生大量的乳酸，会出现疲劳的感觉。所以要在运动中或运动前补糖，就可以延缓疲劳的出现。运动前后适量食用巧克力可以为身体补充所需的能力和养分。
巧克力中的多酚是很强的抗氧化剂。它可以引起动脉硬化、冠心病和心肌梗死等疾病。巧克力中的多酚还可以延长人体内其他抗氧化剂，如维生素E等的作用时间，并可以促进血管舒张，降低炎症反应和降低血凝块形成，从而起到预防心血管病的作用。
巧克力成分中有咖啡的，对缓解某些疾病有所帮助，但是适量食用巧克力也能达到预防疾病的效果，切忌吃巧克力不可以过量。
白癜风患者在日常生活中一定要注重科学的饮食，辅助白癜风的治疗，为病情康复创造更好的条件，争取能够早日康复。
【作者：admin】
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